تغییر.پذیرش

روانشناسی و روانکاوی و مشاوره خیلی خوبه اگه مصمم بتونی درمانت ،بهبودت رو ببری جلو.حالا تکلیف یه آدم شل کن سفت کنی مثل من 

افق بهبود در بهار

خوب عرضم به حضور شریفتون که خودم از این همه بالا پایین در مسیر پیشرفت ساده م ،خنده م میگیره.مثلا

برمیگردیم@

پلنر دلخواهم رو پیدا کردم

با مشاور حرف زدم

چند تا تست روانشناسی دادم

بازم میخوام برگردم

اندر احوالات پیشرفت

عرضم به حضورتون که افق های بهبود ملموس و روتین مثل زبان و مهارتهای کاری خوب 

چرا از شروع بترسیم

"این چند روز وقت کردم کمی هم در درون خودم کنکاش کنم. با منتقد درونم کم کم دارم بهتر میشم و در عمق ظاهر سیاه و متعفنش یک قلب قرمز درخشان میبینم که میتپه و گاهی نسبت بهش احساس شفقت دارم. پریروز یک پادکست گوش کردم درباره علل ترس از شکست.