این برنامه stay free خیلی گزینه های خوبی برای کنترل گوشی داره
مثلا یه حالتیش هست موقع باز کردن برنامه ها مثلا بروزرت یا
ادامه مطلب ...این کتاب عادتهای اتمی میگفت برای اینکه عادتها رو شکل بدین اول کار ساده شون کنید
خوب این برای شروع خوبه
ولی
ادامه مطلب ...